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yoga retreat

PURE Yoga & Wellness

in the Greek Cyclades

19.-26.April 2020

Griechische Insel Amorgos

-Purifying, energizing, inspiring- 

 

4 wunderschöne Tage

mit Yoga im Landhaus

umgeben von Wald und Wiese

im Harz 

 

Du suchst nach einer Auszeit an einem ruhigen Plätzchen mitten in der Natur?

Du suchst nach gleichgesinnten Frauen, die leidenschaftlich gerne Yoga machen

und offen für etwas Neues sind?

Du brauchst kurz vor Ostern nochmal

einen revitalisierenden Frühjahrsputz für Körper und Geist?

Du bist bereit aktiv an dir zu arbeiten, um mit powervollen Yoga Sessions und entspannenden Meditationen in einen ausgeglichenen Flow zu kommen?

Du möchtest deine innere Kriegerin zum Vorschein bringen

und die Heldin deines Lebens sein?

Dann tauche ein in die magische Atmosphäre des wunderschönen Harz

zwischen Wiese, Wasser und Wald.

 

Wir bieten dir einen belebenden Mix

aus Power und Ruhe,

Spannung und Entspannung,

die perfekte Balance zwischen Yin und Yang.

Denn eine Kriegerin beweist nicht nur Kraft im Außen,

sondern auch Harmonie im Innen.

Vinyasa Yoga - Yin Yoga - Geführte Meditation - Vegetarisch/Vegane Kost -

Spaziergänge in der Natur und zum nahegelegenen Bergsee -

Gemütliche Abende vor dem Kamin - Unendlich viel Spaß in einer tollen Location 

yoga retreat

was erwartet mich...

                     

Der Fokus dieses Retreats  liegt auf dem Thema Sei deine eigene Heldin.

Morgens und abends erwarten dich kraftvolle und entspannende Yogastunden

sowie geführte Meditationen, die dich wieder in deine eigene Schöpferkraft bringen.

 

Äußere Kriegerin - Vinyasa Yoga                  

 

Du verbindest dich mit deiner äußeren Kriegerin und schenkst dir kostbare Zeit mit dir selbst. Mache dich mit kraftvollen Yoga Flows vertraut, stärke deine Muskulatur und konzentriere dich ganz auf deine eigene Stärke. Schenke deinem Körper die volle Aufmerksamkeit

und führe Bewegungen bewusst aus.

 

Innere Kriegerin - Yin Yoga & Meditation                     

 

Nutze die entspannenden Yoga Sequenzen und geführte Meditationen, um deiner äußeren Kriegerin, deinem Körper, Ruhe zu schenken. Versorge deine innere Kriegerin, deine Gedanken 

und Emotionen, mit Aufmerksamkeit und Liebe.

Unser Programm

Dienstag

12.00 - 15.00      Anreise & Check-In

15.15 - 16.00      Get-Together & Opening Circle

16.00 - 17.30      Yoga 

ab 18.00             Abendessen

Mittwoch

7.30 - 9.00          Yoga

9.30 - 11.00        Frühstück

11.00 - 15.30      Freizeit

15.30 - 17.30      Yoga

ab 18.00             Abendessen

Donnerstag

7.30 - 9.00          Yoga

9.30 - 11.30        Frühstück

12.00 - 15.00      Gemeinsame Wanderung mit Meditation

15.00 - 18.00      Freizeit

18.00 - 20.00      Abendessen

21.00 - 22.30      Yoga

Freitag

7.30 - 9.00          Yoga

9.00 - 10.00        Check-Out

10.00 - 12.00      Frühstück & Closing Circle

bis 14.00.           Abreise

 

Das passiert im yoga Retreat…

Magische Momente

Raum für tägliche Dankbarkeit

Raum für das Teilen von deiner Geschichte

Entstehung von neuen Freundschaften

Gute Laune, gemeinsames Lachen und Umarmungen

Tolle und tiefgründige Gespräche

Steigerung von Kreativität und Entstehung von neuen Ideen

Neue Visionen und Ziele

Wundervolle und belebende Energie 

Damit gehst du nach hause…

Hoher Energielevel

Erholt und beflügelt

Gigantische Ausstrahlung, die für andere ansteckend ist

Inspiriert und motiviert deinen eigenen Weg zu gehen und mehr auf dein Herz zu hören

Starker Körper und Geist

Süchtig nach Yoga

Unvergessliche Erinnerungen

Neue Freunde und Seelenverwandte

Location 

“Die Fellerei”


Unser Landhaus im skandinavischen Design liegt mitten in der Natur des Harz. Der Ort strahlt Lebenskraft und absolute Ruhe aus.

 

Die Fellerei legt großen Wert auf Nachhaltigkeit und regionale Küche, bietet einzigartige Zimmer mit einem oder mehr Betten, einen hellen Yoga Raum für unsere Yogastunden, einen großen Garten und eine hauseigene Badestelle am nahegelegenen Bergsee.

 

Wenn du Wert auf einen bewussten und nachhaltigen Lebensstil legst und gerne in der Natur bist, dann bist du hier genau richtig!

Über uns

Oben ist Elena :)

Sie ist eine leidenschaftliche Yogalehrerin, Spiritjunkie, Querdenkerin und Weltenbummlerin. Ihr Yoga-Stil ist jung, dynamisch und humorvoll. Trotzdem bietet er immer wieder Phasen der Ruhe, des Loslassens und des In-Sich-Gehens – als Ausgleich zum Alltags-Stress.

Sie unterrichtet Vinyasa, Hatha, Budokon, Inside Flow und Yin Yoga. In ihren anatomisch fundierten und trotzdem dynamischen Stunden profitierst du von einer Mischung aus effektiver, verletzungsfreier und kreativer Yogapraxis.

Unten ist Lisa :)

Sie ist Yogini, Wellness Warrior, Empowerment Coach und liebevolle Rebellin. Sie liebt Bücher, Hunde, Tee und Regenwetter mindestens genauso sehr wie gutes Essen, Nachhaltigkeit und ihre Yogamatte. Auf ihrer Website Lisa Mandela - Happy & Healthy Living schreibt und teilt sie alles, was zu einem glücklichen und gesunden Leben dazu gehört und unterstützt Frauen mit Empowerment und Wellness Coaching dabei, in ihre Mitte, zu ihrem wahren Ich und zu innerer Schönheit zu finden.

Dazu gehören vor allem Yin und Vinyasa Yoga, Meditation, moderne Spiritualität ohne Hokus Pokus und das Erreichen von innerem Wohlbefinden. Dabei legt sie großen Wert darauf, undogmatisch und offen an Aufgaben und Lösungen heran zu gehen. Es gibt nicht immer DIE one-size-fits-all-Methode. Die Hauptsache ist, dass wir wirklich glücklich sind mit dem, was wir tun und dieses Glück mit der Welt teilen.

Wichtig zu wissen:

  • Der Retreatpreis beinhaltet Übernachtungen in der Unterkunft "Die Fellerei", Halbpension (vegetarische/vegane Kost), 6 Yogaeinheiten mit Lisa & Elena, Nutzung der hauseigenen Yogamatten

  • Der Retreatplatz ist dir mit Geldeingang gesichert

  • Du bist komplett selbstverantwortlich für die An- und Abreise ("Die Fellerei" - An der Trift 19, 38678 Clausthal-Zellerfeld)

  • Stornobedingungen: Bei Stornierung bis zum 1.1.19 bekommst du alles zurück, danach 50% und ab dem 2.4.19 bleibt der Leistungsausgleich bei uns, damit das Retreat planungsgemäß durchgeführt werden kann

  • Um die An- und Abreise entspannter und günstiger zu gestalten, werden wir versuchen Fahrgemeinschaften zu organisieren

  • Die Bezahlung kann optional in 2 Raten erfolgen

Deine Investition

Einzelzimmer

690 EUR/p.P.   -    10% Rabatt bei Buchung & Überweisung bis 01.12.2018 nur 621 EUR/p.P.    - 

Einzelzimmer mit geteiltem Bad

670 EUR /p.P.  -    10% Rabatt bei Buchung & Überweisung bis 01.12.2018 nur 603 EUR/p.P.    - 

Doppelzimmer

625 EUR/p.P.    -   10% Rabatt bei Buchung & Überweisung bis 01.12.2018 nur 563 EUR/p.P.    - 

3-Bett-Zimmer

590 EUR/p.P.    -   10% Rabatt bei Buchung & Überweisung bis 01.12.2018 nur 531 EUR/p.P.    - 

 

Wenn du auf Anmeldung & Buchung per E-Mail klickst, wirst du sofort eine E-Mail mit dem richtigen Betreff an uns versenden können. 

Für die verbindliche Anmeldung brauchen wir deinen Namen und die Adresse.

Bitte teile uns mit, ob du vegetarisch oder vegan essen möchtest und ob du den Betrag auf einmal oder in 2 Raten bezahlen möchtest. Dem entsprechend wird auch die Rechnung an dich ausgestellt. 

Hast du noch Fragen?

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