Modern und lebendig wie dein Leben ist auch der Yoga-Stil von Elena, dem Gesicht hinter Lightbomb Yoga. Mit ihr ehrst du die Tradition, bist offen im Geist und praktizierst das Yoga des Moments.

 

Im Vordergrund der Kurse steht dein Lächeln. Eine gesunde und anatomisch korrekte Ausrichtung der Knochen und Gelenke werden dich durch die ganze Stunde begleiten.

 

Du bleibst authentisch, auch auf deiner Matte. Sei einfach du selbst, nimm deinen Körper bewusst wahr, lass deinen Geist zur Ruhe kommen und erfahre mehr Gelassenheit und viel Freude in deinem Yoga und Leben.

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